Por qué practicar un deporte podría ser la mejor cosa que alguna vez

Me siento muy privilegiada de vivir en la ciudad que ha sido sede de los Juegos Olímpicos de Londres 2012. Es un honor ser parte de ella no importa cuán pequeño. Es también grandes amigos se diviertan viendo la competencia y realmente conseguir detrás de todos los atletas.

Me encantó la ceremonia de apertura y cuando estaba viendo anoche yo casi esperaba a la reina a abandonar el estadio con un jet pack, y lamenta que no sucedió. 

Cogí el deporte adecuado alrededor de hace 7 años y cambió totalmente mi vida.

Antes de que me di cuenta de que había poco el enfoque, yo no estaba en condiciones insalubres y terriblemente. Casi se puede ver la diferencia cuando te encuentras con personas entre los que se divierten y los que no participan en cualquier deporte. Los que tienen una presencia mucho más potente.

El deporte no es sólo acerca de convertirse en mejor forma y más fuerte. Hay tantos que no se ven los beneficios de practicar un deporte y me iría tan lejos como para decir que ha sido una de las mejores cosas que he hecho nunca. Si no juegas un deporte o que nunca han considerado realmente tomando una parte, hacer una 'U' vuelta y tomar una ahora.

Te prometo que será una de las mejores cosas que nunca hacer.

Hay más beneficios al tomar el deporte de lo que jamás concebir. No se trata sólo de la condición física y la disciplina mental. Estas son algunas de las razones por las que usted debe por lo menos darle una oportunidad.

Cuerpo

1. Usted se convierte más en forma y más fuerte. 
2. Su cuerpo desintoxicación a través de la sudoración. 
3. Te vuelves más ágil y flexible. 
4. Su libido se elevará. 
5. Combine la libido con ser más ágil - oh yeah baby! 
6. Su piel será más radiante. 
7. Usted tiene más energía. 
8. Te vas a ver mejor en la playa!

Además de los beneficios del cuerpo aquí están algunas maneras que beneficien a su mente.

Mind

1. Su mente se volverá con gran nitidez. 
2. Va a ser más disciplinado. 
3. Sus reacciones se vuelven alivio rápido 
4. Le resulta más fácil tomar decisiones. 
5. Sport le dará dirección. 
8. Usted mejorará y su confianza crecerá 
9. Usted será más atractivo para el sexo opuesto 
10.

Los beneficios reales provienen aunque en su espíritu y en su espiritualidad.

Espíritu

1. Te encuentras con gente nueva y tu vida social mejorará. 
2. Uno aprende a trabajar en equipo. 
3. Usted entiende sacrificio. 
4. Usted se sentirá más alegría en la vida. 
5. Tu vida amorosa mejorará. 
6. Vas a crecer como persona. 
7. Vas a empujar los límites y darse cuenta de que nada es imposible. (Sin publicidad previsto!) 
8. Te sentirás más empuje y ambición. 
9. Sienten de bienestar se dispararán. 
10. Ya no competencia miedo. 
11. Usted es jugar más. Después de todo, los juegos y los juegos son lo que nos mantiene jóvenes!

Así como usted puede ver, el deporte no se trata sólo de estar en forma de hacer ejercicio. Se sirve un propósito mucho mayor. Estos son los motivos deporte fue creado.No era sólo para unos pocos elegidos. No se trataba sólo de desarrollar un paquete de seis. Está ahí para ayudar a su tanto a nivel humano y su espíritu.

Me encanta lema elegido para los juegos. "Inspirar una generación». Deje que los acontecimientos que han tenido lugar inspirar a usted ya todos a su alrededor para crecer de una manera divertida. Para ser más y ser los dueños de nuestros resultados.Tome un deporte como podría ser la mejor cosa que nunca hago!